Menthe verte

Utilisations : Polyvalence Gourmande et Bien-Être

1. En Cuisine : L’Atout Chef

• Feuilles fraîches 🍴 :

  • Parsemez vos salades, rouleaux de printemps, ou plats asiatiques.

  • Mixez dans des smoothies, cocktails (mojito revisité !), ou sauces.

• Graines 🌱 (optionnelles) :

  • À semer pour multiplier vos plants ou aromatiser pains et marinades (selon saison).

• Infusions ☕ :

  • Laissez infuser 5 feuilles dans de l’eau chaude pour un thé vivifiant ou apaisant.

2. Bienfaits Santé : La Nature à Votre Service

• Digestif 💚 : Soulage ballonnements et nausées (grâce au gingembre).

• Antioxydant 🛡️ : Combat les radicaux libres avec ses composés phénoliques.

• Relaxant 🧘 : L’arôme de menthe apaise le stress après une longue journée.

 Entretien : Facile à Chérir, Même pour Débutants

• 🌞 Exposition : Ensoleillée à mi-ombragée (évitez le soleil brûlant).

• 💧 Arrosage : Modéré – maintenez le terreau humide, sans excès (arroser tous les 2-3 jours).

• 🌿 Fertilisation : Engrais bio liquide tous les 15 jours en période de croissance (printemps-été).

• ✂️ Récolte : Cueillez les feuilles au besoin, de préférence le matin pour un arôme maximal.

♻️ Conseil de pro : Votre plante est livrée dans un pot de 12 cm. Pour qu'elle s'épanouisse pleinement, nous vous recommandons de la rempoter dans un pot plus grand, en jardinière ou directement en pleine terre.